在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於記憶枕如何洗的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是記憶枕如何洗 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：記憶枕如何洗
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
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國際中心乳膠枕 記憶枕／綜合報導
▲雷根號航空母艦(CVN-76)。（圖／翻攝自U.S. Pacific Fleet粉絲專頁）
北韓這陣子動作頻頻，造成朝鮮半島緊張氛圍不斷高漲。南韓軍方於1日表示，韓美2國正在協調「雷根號」航空母艦戰鬥群前往當地東部海域參加軍演的日期，其中以探測、追踪、攔截北韓導彈為主要演習，並同時實施海上機動和實彈射擊演習。
▲在橫須賀市的雷根號。（圖／翻攝自美國海軍如何選擇枕頭材質官網）
據《韓聯社》報導，南韓軍方1日的消息指出，韓美2國正在協調軍演的日期，預估於15日在朝鮮半島東部海域進行海上聯合演習。據了解，「雷根號」戰鬥群有核子動力航空母艦、宙斯盾驅逐艦、導彈巡洋艦、裝備核導彈的俄亥俄級核子潛艇，以及補給艦等組成。
▼EA-18G咆哮者電子作戰機。（圖／翻攝自USS Carl Vinson (CVN 70) 粉絲專頁）
報導寫道，「雷根號」戰鬥群將和南韓海軍進行探測、追踪、攔截北韓彈道導彈的高強度演習，其中攔截將以模擬訓練方式進行，針對北韓射導彈的反潛演習將在實戰化條件下進行，並且同時實施海上機動和實彈射擊演習。
▲美軍F/A-18「超級大黃蜂」戰機。（圖／翻攝自美國空軍官方網站）
報導指出，美國海軍第七艦隊麾下的「雷根號」是坐鎮日本橫須賀市的第五航母攻擊群的旗艦，艦長333公尺，排水量10.2萬噸，甲板面積相當於3個足球場大，攜帶F/A-18「超級大黃蜂」戰鬥機、EA-18G「咆哮者」電戰機、E-2C預警機等80多架艦載機。俄亥俄级核潜艇則攜帶24枚1.3萬公里射程的三叉戟2D-5型彈道導彈。
乳膠枕好還是記憶枕好
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